Goed doen blijkt goed voor de mentale gezondheid

Goed doen blijkt goed voor de mentale gezondheid Zich inzetten voor een goed doel kan aanzienlijke vooroordelen hebben voor de mentale gezondheid, zo blijkt uit recent onderzoek uit Oxford. Medewerkers vrijwilligerswerk laten doen vanuit het werk blijkt bijvoorbeeld effectiever voor hun vitaliteit dan het aanbieden van stress verlichtende diensten zoals mindfulness of online coaching. Neuro-chemische […]